"Депрессия - это болезнь, а не слабость характера"
Сегодня, 7 апреля - Всемирный день здоровья, и в этом году ВОЗ отмечает его информационной кампанией о депрессии. Кампания направлена на привлечение внимания к тому, что больным депрессией необходимо оказывать поддержку, а не стигматизировать их ("да какая это депрессия", "ты просто ленишься, соберись, тряпка"). По статистике ВОЗ, в мире депрессией больны свыше 300 млн человек.
"От депрессии страдают люди всех возрастов, всех категорий населения и во всех странах. Депрессия причиняет психические страдания, негативно отражается на способности человека выполнять даже самые простые повседневные задачи и иногда может иметь катастрофические последствия для взаимоотношений человека с близкими и друзьями, а также способности человека зарабатывать себе на жизнь. В крайних случаях депрессия может привести к самоубийству – на сегодня второй ведущей причиной смерти среди людей в возрасте 15-29 лет.
Тем не менее, депрессия поддается профилактике и лечению. Более глубокое понимание того, что собой представляет депрессия и как ее можно предотвратить или излечить, поможет развеять негативные стереотипы, связанные с этим заболеванием, и подтолкнуть большее число людей к тому, чтобы обратиться за помощью".
Как понять, что у вас или близкого человека депрессия, и что делать (спойлер: говорить об этом, обратиться к специалисту) - в материалах ВОЗ.
Добавлю из своего опыта. Очень важно: депрессия – это не тот случай, когда применима позиция "не стоит давать советы взрослому человеку". Поддержка критически важна, вплоть до того, чтобы записать человека на прием к врачу и даже сходить вместе с ним. Автор "Книги о депрессии" Саша Скочиленко сформулировала очень метко: депрессия – это когда болеет сила воли. Поэтому на силу воли больного депрессией нельзя рассчитывать!